Современность определяет запрос. И самый главный запрос современности — в энергии. В ней самой нуждаются и главы государств, и руководители крупных мега-корпораций, и спортсмены, и знаменитости шоу-бизнеса. Нужна энергия и каждому простому человеку. Согласно одному из определений, энергия — это  способность тела совершать работу. Как ее потратить — порой не совсем разумно — объяснять не надо. Весь вопрос в том, как ее с аккумулировать! Привычным инструментом при этом для человеческого сознания служит динамическая медитация.

Медитация или что это такое

Медитация (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).

Динамическая медитация

Основной идеей медитации и является накопление человеком энергии, переход на более высокий уровень сознания и рост осознанности. Осознанность определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или о будущем.

Это способность сознания к интроспекции собственной деятельности. Но не все так просто. Обычная медитация просто «неперевариваема» обычным человеком, чье сознание еще не смогло пробудится от бесконтрольного ведения внутреннего диалога и спонтанной смены викар — страстных состояний духа. Именно поэтому раджа-йога является дисциплиной тишины ума и самоосознанности. Но, в связи с трудностью медитации Ошо придумал ее более адаптированную к современному человеку форму — динамическую медитацию.

Динамическая медитация — это контрастное учащение дыхания с выплеском внутренних зажатых потенциалов пси-энергии в физическую и звуковую активность с постепенным погружением в глубины внутреннего мира. Бег и медитация в этом плане также неплохо совместимы.

Вход в углубленное состояние динамической медитации

Как мы уже отметили, динамическая медитация и бег успешно применяются для сброса избытков мышечного напряжения и дисбалансов энергии физического плана, что открывает доступ к плодотворной медитационной работе. Однако же, Мастера Дзен обходятся одним телесным расслаблением тотального уровня. Тем не менее, всему свое время.

Только после удачного вхождения в углубленные состояния перед неофитом может открыться вся красота внутренней работы. А потому и инструменты должны быть вполне мотивирующие. Например — мантры для медитации в совокупности с динамической медитацией. Только так, пазл состояний обретает единство результатов.

Маг Андресанда вот уже не один год синтезирует все самые глубокие мировые знания и опыт в наиэффективнейшие принципы личностного прорыва. Именно потому данная система обрела необычайный успех в нашей стране и ближнем зарубежье! Познавайте себя и раскрывайте все ярче вместе с полным спектром незаменимых космических энергий от Андресанды, что заметно сократят полосу преодоления первичных препятствий на пути к миру мечты!


Есть вопросы по этой статье? Не стесняйтесь, задавайте их в комментариях, я обязательно отвечу.

Предлагаю так же:

ПРОЙТИ ОНЛАЙН ТЕСТ НА СГЛАЗ И ПОРЧУ

ПРОЙТИ ОНЛАЙН ТЕСТ НА ВЕНЕЦ БЕЗБРАЧИЯ

ПРОЙТИ ОНЛАЙН ТЕСТ НА РОДОВОЕ ПРОКЛЯТИЕ

 

Динамическая медитация от Андресанды
Оцените статью

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Notify of